O que é fazer psicoterapia?

 

    • É procurar dar resposta aos dilemas humanos e da vida humana;
    • É  tentar compreender e ajudar a pessoa a descobrir as suas próprias respostas e a desenvolver recursos para lidar consigo e com os outros;
    • É perceber melhor o seu mundo;
    • É entrar, em conjunto com o terapeuta, no seu mundo, desconstrui-lo, percebe-lo, organiza-lo, e reconstrui-lo de uma forma em que este lhe faça mais sentido e lhe permita viver uma vida mais autêntica e com sentido.

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